CELA VOUS DIRA PEUT-ÊTRE QUELQUE CHOSE
Votre appétit a changé. Il se peut que vous deviez adapter votre mode de vie en conséquence.
vous mangez moins, mais vous ne savez pas si vous vous nourrissez suffisamment
Il peut devenir plus difficile de donner la priorité aux apports en protéines, en fibres, à l'hydratation et à l'alimentation en général.
Votre poids évolue, mais vous souhaitez conserver votre force
La musculature, la motricité et les capacités physiques restent importantes.
vos anciennes habitudes ne vous conviennent plus
Il faudra peut-être adapter son alimentation, son niveau d'activité physique et ses habitudes sociales.
vous avez l'ordonnance, mais vous avez encore besoin d'aide pour la mettre en œuvre
Le défi consiste souvent à savoir sur quoi se concentrer et à faire preuve de constance.
vous voyez plus loin que le simple traitement médicamenteux
Vous souhaitez adopter des habitudes qui favorisent votre santé à long terme.
COMMENT VOTRE ACCOMPAGNEMENT EST PERSONNALISÉ
Chaque parcours commence par une première consultation d'optimisation de la santé.
CONSULTER
Nous examinons vos objectifs actuels, vos habitudes quotidiennes, votre alimentation, votre activité physique, votre sommeil, votre niveau de stress et le suivi médical dont vous bénéficiez.
RECOMMANDER
Votre praticien en nutrition intégrative vous recommande le nombre et la fréquence des séances les mieux adaptés à vos besoins et à vos priorités actuels.
ASSISTANCE
Votre programme évolue ensuite au fil de séances régulières, de priorités pratiques et d'une évaluation continue.
C'EST LA VISION D'ENSEMBLE QUI COMPTE
LA MÉTHODE OPTIMISE
Le traitement par GLP-1 peut constituer une étape de votre parcours de santé. Nous prenons en compte tous les aspects qui l'entourent.
Chaque programme « GLP-1 Foundations » s'appuie sur la méthode Optimise.
Plutôt que de nous concentrer uniquement sur le poids ou l'appétit, nous prenons en compte l'ensemble des facteurs interdépendants qui peuvent influencer votre bien-être et votre fonctionnement au quotidien.
les bases quotidiennes sur lesquelles nous mettons l'accent.
Alimentation
Adoptez une approche réaliste en matière de qualité alimentaire, d'équilibre des repas, d'apports en protéines, en fibres et d'hydratation.
Force et mouvement
Veillez à ce que la musculation, l'activité physique et les capacités physiques restent au cœur de vos objectifs généraux en matière de santé.
Sommeil et récupération
Adoptez des habitudes qui ont un impact sur votre énergie, votre récupération et votre bien-être au quotidien.
Stress et régulation
Comprendre les facteurs susceptibles d'influencer le sommeil, l'alimentation, le niveau d'énergie et la régularité.
Responsabilité et cohérence
Faites le point sur ce qui fonctionne, les difficultés que vous rencontrez et ce qui doit changer.
Les fondements à long terme
Adoptez des habitudes qui continueront à vous aider à mesure que votre traitement médical évolue.
Pour celles et ceux qui souhaitent que leur parcours avec le GLP-1 ne se limite pas à la seule perte de poids.
✓ vous prenez déjà un médicament à base de GLP-1 qui vous a été prescrit
✓ vous souhaitez préserver votre force et continuer à bien vous nourrir alors que votre corps évolue
✓ vous souhaitez des priorités claires et une responsabilisation, et non pas davantage de conseils contradictoires en matière de santé
✓ vous souhaitez adopter des habitudes favorables à votre santé, au-delà de la simple perte de poids
✓ vous êtes prêt(e) à jouer un rôle actif dans votre mode de vie dans le cadre de votre traitement
Ce programme est destiné aux personnes déjà suivies par un professionnel de santé habilité à prescrire des médicaments. Global Glow ne prescrit pas, n'ajuste pas les posologies et ne donne pas de conseils concernant les traitements à base de GLP-1.
VOTRE PREMIER PAS
La prescription ne représente qu'une partie du tableau.
Cela peut être l'occasion d'aller au-delà d'un simple changement de poids.
C'est l'occasion de renforcer vos habitudes alimentaires, votre activité physique, votre récupération et la manière dont vous prenez soin de votre santé sur le long terme.
Nous vous aidons à faire en sorte que cet aspect soit délibéré.