CELA VOUS DIRA PEUT-ÊTRE QUELQUE CHOSE
Votre appétit a changé. Il se peut que vous deviez adapter votre mode de vie en conséquence.
vous mangez moins, mais vous vous demandez si vous vous nourrissez suffisamment
Une perte d'appétit peut rendre plus difficile de privilégier les apports en protéines, en fibres, l'hydratation et l'alimentation en général.
Le poids change, mais vous ne voulez pas perdre en force en même temps.
Vous souhaitez préserver votre masse musculaire, votre mobilité et vos capacités physiques à mesure que votre corps évolue.
les habitudes qui fonctionnaient auparavant ne s'adaptent plus de la même manière
Les habitudes alimentaires, le niveau d'activité physique et la vie sociale peuvent ne plus être les mêmes.
vous avez l'ordonnance, mais vous avez encore besoin d'aide pour tout ce qui va avec
Tu sais ce que tu veux faire, mais il n'est pas toujours facile de rester constant.
vous vous interrogez déjà sur ce qui se passera à long terme
Vous souhaitez profiter de cette période pour adopter des habitudes qui favorisent votre santé au-delà du traitement médicamenteux, et pas seulement pour faire baisser le chiffre sur la balance.
Un accompagnement personnalisé en matière de mode de vie, en complément d'un traitement par GLP-1.
Un programme structuré conçu pour vous aider à bien vous nourrir, à préserver votre force, à développer votre régularité et à vous sentir plus sûr de vous dans la manière dont vous prenez soin de votre santé au quotidien.
COMMENT VOTRE ACCOMPAGNEMENT EST PERSONNALISÉ
Chaque parcours commence par une première consultation d'optimisation de la santé.
01 — CONSULTER
Nous examinons vos objectifs actuels, vos habitudes quotidiennes, votre alimentation, votre activité physique, votre sommeil, votre niveau de stress et le suivi médical dont vous bénéficiez.
02 — RECOMMANDER
Votre praticien en nutrition intégrative vous recommande le nombre et la fréquence des séances les mieux adaptés à vos besoins et à vos priorités actuels.
03 — ASSISTANCE
Votre programme évolue ensuite au fil de séances régulières, de priorités pratiques et d'une évaluation continue.
C'EST LA VISION D'ENSEMBLE QUI COMPTE
LA MÉTHODE OPTIMISE
Le traitement par GLP-1 peut constituer une étape de votre parcours de santé. Nous prenons en compte tous les aspects qui l'entourent.
Chaque programme « GLP-1 Foundations » s'appuie sur la méthode Optimise.
Plutôt que de nous concentrer uniquement sur le poids ou l'appétit, nous prenons en compte l'ensemble des facteurs interdépendants qui peuvent influencer votre bien-être et votre fonctionnement au quotidien.
Un accompagnement ciblé, adapté à votre situation actuelle.
Alimentation
Adoptez une approche réaliste en matière de qualité alimentaire, d'équilibre des repas, d'apports en protéines, en fibres et d'hydratation.
Force et mouvement
Veillez à ce que la musculation, l'activité physique et les capacités physiques restent au cœur de vos objectifs généraux en matière de santé.
Sommeil et récupération
Adoptez des habitudes qui ont un impact sur votre énergie, votre récupération et votre bien-être au quotidien.
Stress et régulation
Comprendre les facteurs susceptibles d'influencer le sommeil, l'alimentation, le niveau d'énergie et la régularité.
Responsabilité et cohérence
Faites le point sur ce qui fonctionne, les difficultés que vous rencontrez et ce qui doit changer.
Les fondements à long terme
Adoptez des habitudes qui continueront à vous aider à mesure que votre traitement médical évolue.
CE QUE COMPREND VOTRE SOUTIEN
un accompagnement personnalisé, avec un plan clair à suivre.
Séances individuelles avec un praticien
Un moment réservé pour faire le point sur la situation actuelle, identifier ce qui fonctionne et déterminer dans quels domaines vous avez besoin d'un soutien supplémentaire.
Priorités personnalisées
Des priorités claires en matière de mode de vie, définies en fonction de vos objectifs, de vos habitudes, de votre appétit, de votre niveau d'énergie et de votre prise en charge médicale actuelle.
Responsabilité continue
Des échanges réguliers pour vous aider à rester motivé et à vous adapter lorsque le quotidien vient perturber vos plans.
Prochaines étapes concrètes
Une approche réaliste entre deux séances, plutôt qu'une liste écrasante de choses à changer.
Bilan d'avancement
Votre programme évolue avec vous, au fur et à mesure que vos habitudes, vos priorités et votre parcours thérapeutique changent.
Les traitements à base de GLP-1 pourraient vous convenir si...
✓ vous prenez actuellement un médicament à base de GLP-1 qui vous a été prescrit
✓ vous souhaitez bénéficier d'un accompagnement plus complet en matière de mode de vie dans le cadre de votre traitement
✓ vous ne savez pas comment adapter votre alimentation à mesure que votre appétit évolue
✓ vous souhaitez davantage de responsabilité et de structure
✓ vous souhaitez mettre en place des habitudes qui vont au-delà de la perte de poids
✓ Vous accordez de l'importance au maintien de votre force et de votre masse musculaire
Ce programme est destiné aux personnes déjà suivies par un professionnel de santé habilité à prescrire des médicaments. Global Glow ne prescrit pas, n'ajuste pas les posologies et ne donne pas de conseils concernant les traitements à base de GLP-1.
VOTRE PREMIER PAS
La prescription ne représente qu'une partie du tableau.
Cela peut être l'occasion d'aller au-delà d'un simple changement de poids.
C'est l'occasion de renforcer vos habitudes alimentaires, votre activité physique, votre récupération et la manière dont vous prenez soin de votre santé sur le long terme.
Nous vous aidons à faire en sorte que cet aspect soit délibéré.